Visos šiame skyriuje aprašytos konsultacijos yra susijusios su savęs pažinimu ir sąmoningumo ugdymu. Kiekvienas atranda ir renkasi jam labiausiai tinkančius būdus kaip tai daryti, metodus, autorius, vertybes. 
Naudojamos žinios yra pritaikytos šiuolaikiniam žmogui – geriau pažinti save.